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产前焦虑如何有效缓解 虚拟现实技术可用于舒缓心情

http://www.e23.cn2019-04-15 11:53:13环球网

  女性在分娩前常常经历难以缓解的焦虑情绪,除传统产前准备外是否有其它缓解产前焦虑的方法?法国《进步报》报道称,虚拟催眠术对于缓解压力可能非常有效。

  法国一家产院曾推出一个针对孕妇的新型项目:测试一款应用了虚拟现实技术的头盔。戴上头盔后首先体验的是海洋世界的简单放松环境,视觉效果如同潜水一般;接下来是体验虚拟催眠。

  据报道,参与这项实验的妇科医生米歇尔努韦尔(Michel Nouvel)表示,12名孕妇在产前硬膜外麻醉手术或剖腹产之前试戴了头盔1个月,并填写了心理学家承认有效的焦虑程度表。结果显示其焦虑程度大幅下降。

  此外,实验者们在医生的陪同下,佩戴头盔测试应用了虚拟现实技术的临床催眠治疗。在智能手机的指令下,头盔配备的耳机会播放有助放松的柔和声音,测试者在声音的引领下好像沉入静谧的海下,徜徉于鲸群之间。此时观测人员发现了惊人的变化:测试者的呼吸迅速平缓,逐渐变得悠长,其身体和手也逐渐放松,并且出现胎动。

  报道称,此前已有利用催眠技术有效舒缓压力的治疗,但这种方式需要专业医生在场,而配备虚拟现实技术的催眠术则不需要。这项技术的发展领域十分宽广。

网络编辑:庄晓娟
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