妙用香蕉皮治常见病

香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果,我们通常在吃完了香蕉之后,随手把香蕉皮扔了。其实,香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,还有一种能抑制真菌和…[详细]

酸奶火腿同时吃易致癌么

酸奶除了含有丰富的营养外,还有大量乳酸菌,具有抑制有害细菌的入侵以及防止便秘,促进消化吸收的保健作用,同时还能达到有效防癌的目的。…[详细]

买番茄要注意挑颜色

番茄有很多品种,在你选择起来有些困惑时,不妨按颜色来挑选。红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。浅黄色的番茄则含少量的…[详细]

4种食物绝不能和猪肉同食

大豆从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿…[详细]

白胖的豆芽可能有毒

你知道吗?颜色白净、水分丰富、形态美观的豆芽,可能是用无根剂等有毒物质培育出来的。近日,广东、青海等地都出现了这种“毒豆芽”。教你从以下4个方面识别毒豆芽。…[详细]

野菜上市食用多留神

记者在市区不少的公园、绿地看到,许多市民或提着小篮子,或拎着方便袋在草木间寻找野菜的影子。但医生提醒市民,在品尝“野味”的背后,却不能忽视潜在风险,路边的野菜,还是谨慎采摘为好。…[详细]

吃人工甜味剂不长胖?

随着代谢综合征人群及减肥人群需求的增加,号称“零热量”“零糖分”的清凉饮料和零食开始越来越受到人们的喜爱,而这种类型的产品几乎都使用了人工甜味剂。然而,美国最近有研究报告对人工甜味剂提出了疑问,人工甜味剂真的对身…[详细]

春季好发荨麻疹 多因“吃”引起

随着春季的到来,各种皮肤病也开始困扰人们。如果你发现身上长了几个扁平且有些红的疙瘩,而且越抓越痒,就要注意及时到医院诊治,看看是不是患上荨麻疹了!荨麻疹俗称“风疙瘩”,是常见的过敏性疾病,可反复发作,慢性荨麻疹患…[详细]

9个伤人早餐误区

早餐吃得太早,不但对健康无益,还可能误伤肠胃;过于营养的早餐只会加重肠胃负担,对身体有害无益;纯牛奶"和"早餐奶"二者其实是有区别的,不应混为一谈......9个伤人的早餐误区你知道吗? …[详细]

茶水喝不对也致癌

喝茶有益身体健康几乎是每个人都知道的事情,绿茶、普洱茶等都有着不同的养生功效。然而喝茶的水温也是至关重要的事情:喝茶的最佳水温是在56-60℃之间,如果饮用温度超过70℃的茶水则反而会增加致癌风险。…[详细]