最廉价的特效药 如何喝水事半功倍

水是我们生命的源泉,人们的生活离不开水,不管是男人还是女人都一样,水对人体的好处有很多,尤其是温开水,下面就来说说你喝了一辈子却不太了解的“温白开水对疾病的九大特殊作用”。 …[详细]

补维生素对口疮没啥用

日常人们常说的口腔溃疡,指的是复发性阿弗他溃疡,是一种由多因素引起的口腔黏膜疾病,其临床表现为反复发作的口腔溃疡,伴有明显疼痛,影响饮食、言语、情绪,给患者的生活造成了较大困扰。…[详细]

久咳不愈可能是心脏病作祟

家住哈尔滨市的张大爷最近总是咳嗽,起初以为是患上了感冒,但是吃了10多天的止咳药后,发现症状不见好转,经过检查后,才知道原来张大爷久咳不愈的真正原因是患上了“心源性咳嗽”。…[详细]

IT人士最易犯4大职业骨病

人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O,向手背部屈曲达50O~60O,使用键盘时,腕关节背屈约45O~55O,已接近了最大的角度,这会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态,加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管,在这种状态下,手指…[详细]

夏季炎热洗澡太勤易致皮肤瘙痒

专家介绍,人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。但如果洗澡过勤,角质层受伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就…[详细]

经常腿抽筋 或是高血脂

王老伯年近七旬,身体一直保养得不错,还是小区跳广场舞的“三步踩”明星。 近几个月来,王老伯小腿经常抽筋,晚上睡觉时尤其明显。他以为是自己年纪大缺钙,加上跳舞累的,于是在家休息了两个礼拜,并且每天补充钙片。可症状一…[详细]

11个奇特养生法让你百病不侵

人的神明,都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大法:眼睛一闭,就养肝。因为“肝主藏血”,肝主目。比如眼睛干涩、眼睛迎风流泪,都是肝病,迎风流泪属于肝的收敛功能不足;眼睛干涩是肝的精血不足,所以养肝大法就是闭眼睛。…[详细]

养生之道:常抖腿,练平衡

很多人生活中都有“抖腿”的习惯,这一动作常被视为“不雅”和缺乏修养,被人们避讳和反感。但凡事都有两面,对于老年人来说,抖腿却能促进血液循环,对养生大有裨益,建议更多的老人可以适当练习这个动作。 …[详细]

大鱼大肉饱口福却引来直肠癌

年过古稀的宋老师,是一名退休的老干部。随着生活水平的提高,宋老师家顿顿吃的是大鱼大肉,宋老师更是爱上了红烧肉和红烧猪蹄这两个菜,他也因此吃得肚圆肠肥的。…[详细]

春季心脑血管疾病高发 如何让你心脏更健康

春季来临,气温多变,你的小心脏是否也随着多变的气候而砰砰砰乱跳个不停?资料显示,春季气温忽高忽低,气压变化大,气候也较干燥,体内的血液黏稠度就会增高,血液流动速度减慢,加上血管收缩时间相对延长,一些人特别是老年人…[详细]