山药胜过补药

山药是一味常用中药,其中滋肾益精,益肺止咳等作用。药理研究发现,山药能调节免疫平衡,促进嗜中性粒细胞吞噬功能增强,长期服用可抗衰老,延年益寿。…[详细]

立夏药膳养生秘诀

“立夏”在天文学上表示:即将告别春天,夏天马上开始。在这个节气里,是一个万物增长增高的时侯。在人们日常生活中,“立夏”代表天气转暖温度明显升高,炎热的夏季即将到来。…[详细]

养肺就是养皮肤

感冒发烧我们都得过,到医院看病时,医生总要问一句“咳嗽吗”。为什么发烧和咳嗽这么密切呢?感冒初期的发烧在中医看来是表证,也就是体表皮毛的病症,而咳嗽无疑是肺系的病症。二者既然像约好了一样同时出现,就表明了肺和皮毛…[详细]

细数生姜对10大疾病的防治

生姜指姜属植物的块根茎。性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不仅是我们日常的一种调味品,而且它还有很多的疾病防治功效,…[详细]

淘米水有10大药用功效

人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。…[详细]

中成药不都是纯中药

“感冒清胶囊是中成药,为什么吃了也会犯困?”在药店的柜台前,药师嘱咐刘女士吃药后不要开车,她却有些不解。…[详细]

长期服药对肝脏的伤害

随着人们生活水平的改善,高血糖、高血压、心脑血管疾病等等慢性病已经严重影响了人们的生活。慢性病患者需要长期的用药治疗,但是,长期用降糖药、降压药、降脂药、风湿骨病药物、精神疾病药物等虽然对慢性病有了疗效,但是对肝…[详细]

在卧室做5件事让你长寿

卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长,生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会”网站对此进行了总结报道。…[详细]

查查你家有多少致癌物

专家认为室内装饰材料,如胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材对于室内空气的污染力度相当地大。…[详细]

人长期熬夜小心淋巴瘤

人们常说的淋巴癌,指的是恶性淋巴瘤,分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。恶性淋瘤虽不是最常见肿瘤,但其发病上升速度惊人。正以每年5%的速度递增,已居常见恶性肿瘤第8位。每年新发病例约8.4万人,死亡人数超过4.7万人。我们…[详细]