最好的健身运动是步行 但要量力而行并长期坚持

步行,自古以来就是健康长寿的妙法之一,现已被世界卫生组织推崇为一项最有益健康的运动。尤其对患有高血压、冠心病的中老年人来说,步行是最佳的健身方法。但是步行运动要量力而行,只要长期坚持,就能够对健康产生积极的作用。…[详细]

服药姿势不当会影响药品疗效 多喝水可提高疗效

大多数人都有这样的习惯,服药时仅用一口水送服,这样的服药方式其实是不正确的。大量实验资料表明,服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度,加快达峰时间,从而提高这些药物的生物利用度和疗效。…[详细]

吃完葡萄别马上喝水或喝奶 胃酸氧化易产生腹泻

葡萄果实营养成分丰富,常食葡萄,对于神经衰弱和过度疲劳均有补益的作用。但是吃葡萄后别马上喝水或喝奶,不然容易产生腹泻。同时,吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性。…[详细]

世界肝炎联盟赞赏中国 取消入学就业的乙肝检测

世界肝炎联盟主席查尔斯.高瑞(Charles Gore)今天对中国卫生部制订取消体检乙肝两对半检测指导意见表示高度赞赏,称“这是中国政府在消除乙肝病毒携带者的入学、就业歧视方面所做出的又一重要举措。”…[详细]

北航军训新生发生甲流聚集性疫情 一名新生死亡

据北京卫生局网站消息,10月22日,北京航空航天大学3000余名新生赴大兴高校军训基地开展军训期间,部分学生中陆续出现发热等流感样症状。10月26日,一名新生因病情发展送往区医院救治,经全力抢救无效于27日死亡。…[详细]

压力大、锻炼少、吸烟多 “中青年痴呆症”来袭

“中午吃了什么饭,到下午怎么也想不起来了,我是不是提前患‘老年痴呆症’了?”今天,28岁的市民彭女士致电市医学心理咨询中心热线。专家介绍,由于不良生活习惯、压力过大等原因,现在“中青年痴呆症”在中青年群体中越来越普…[详细]

济南市第二人民医院 成功救治全运会的眼疾患者

近日,济南市第二人民医院接收了一名视网膜脱离的全运会眼疾患者,并对该患者成功实施手术,目前该患者视力恢复良好。…[详细]

药品限价实施多日 十余限价药退出济南药店零售

从22日起,国家规定的296种基本药物零售指导价正式实施。记者今天采访发现,我市部分药店的部分药品因进价高出了国家规定的最高限价,而被下架处理。据记者调查,退出药店零售的药品有10余个品种。…[详细]

山东农村孕妇住院分娩将获补助 孕期可保健查体

山东省卫生厅、省财政厅联合下发文件,要求在10月底前在全省实施农村孕产妇住院分娩项目。农村孕产妇住院分娩将获补助,同时农村孕妇在孕期可享受不少于5次的保健查体。…[详细]

中国调整甲型流感防控策略 将加强重症患者救治

随着北半球秋冬季的来临,中国甲型H1N1流感确诊病例数大幅上升,重症与危重病例数持续增加,卫生部卫生应急办公室副主任梁万年26日表示,随着疫情形势的变化,目前中国的防控策略已由最初制定的“内防扩散与外堵输入相结合”调整…[详细]