合理饮用牛奶会使营养加倍 需分多次并少量慢用
牛奶被世界公认为“接近完美的食品”。牛奶营养丰富，不仅含有人体生命活动所必需的各种营养物质，而且还具有易消化吸收和不依赖食欲直接刺激消化道分泌消化液的特性，含有人体必需的氨基酸，尤其含有丰富的赖氨酸，是谷类食物的…[详细]
莫让零食祸及宝宝健康 薯条快餐勿当成家常便饭
现在，许多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食等直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。因此，有关专家指出，孩子的这一不良饮食…[详细]
天气忽冷忽热心血管疾病多发 要把握黄金５分钟
最近天气多变，忽冷忽热的，导致人体血管调节异常，这是引起心血管病发作的重要诱因。专家提醒，现在是心血管疾病的高发期，生活规律化、饮食科学化和文体活动经常化是预防心血管病的有效手段，一旦患者出现异常，应把握脱险“黄…[详细]
蛋白质粉不能随便吃 过量了会造成儿童生长过快
很多人都知道不能滥用保健品，否则补品也会变成“毒药”。但对于蛋白质粉来说，不少人都觉得蛋白质是人体必需的营养，多吃点也没什么，并且蛋白质粉食用起来十分方便，往牛奶或饮料中加点就可以了。然而，专家指出，蛋白质粉确…[详细]
医生揭示 为何睡眠中会出现所谓“鬼压身”现象
不少人在睡觉中，突然感到仿佛有千斤重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，也有人迷信地叫它“鬼压身”。其实，这在医学上叫“梦魇”，属于一种睡眠瘫痪(麻痹)的症状。绝大多数是因为睡…[详细]
中医指出春季要特别注重养肝 多吃“三黑”食物
中医认为，保持身心健康，要顺应四季的特点，遵循“春夏养阳，秋冬养阴”等养生原则。四季之中，春季属“木”，而人体的五脏之中的肝也属“木”，春气通于肝，因此，春季要特别注重养肝。…[详细]
春天如何减衣服不得感冒 把握４个“春捂”指数
一场寒潮来，几多咳嗽声。初春时节冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化…[详细]
专家提醒时下尤需防甲肝 １０种食物“护”健康
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的。甲肝病毒对外界的抵抗力较强，在低温条件下可长期存活，且传染性很强。流行病学研究认为，春季是甲肝的高发期之一。甲肝主要通过污染的手、水、食物、餐具等经口传染，以日常生活接触为主要传…[详细]
中华口腔医学会称 镍铬烤瓷牙对患者副作用很小
镍铬合金会给少数戴镍铬合金烤瓷冠患者带来副作用,但大多局限于口腔局部，造成全身性反应的情况很少见，造成身体重要脏器损害的情况极罕见。目前，很难证实镍铬合金烤瓷冠与肾脏受损存在因果关系。…[详细]
卫生部紧急叫停 天瑞药业生产的“香丹注射液”
国家卫生部今天十九时发布紧急通知，要求各医疗机构立即停止使用并封存天瑞药业生产的批号为080524的香丹注射液；临床使用天瑞药业生产的其他批号的香丹注射液时要密切观察用药反应，一旦发现异常，要立即停药。…[详细]
