早上和晚上，什么时间运动更适宜？
早上锻炼有利于增强活力。晚上锻炼更加适合需要减肥的人群。…[详细]
一到夏天手指上就会长一些小水泡，是怎么回事？
汗疱疹一般春末夏初开始发病，夏季最严重，天气转凉时病情变轻，冬天基本不发病。…[详细]
桑葚好吃不稀奇，桑叶好吃你信吗？
除了桑葚，桑叶也可以食用。桑叶中含的营养物质也不容忽视。…[详细]
莫把衰老当病治 某些“超标”是合理的
举个例子，如果一个老年人血压高，但按时服用降压药，血压可以控制在130/85毫米汞柱或者140/90毫米汞柱，他就是健康老人。老年人应该正确面对自己的衰老，别把正常的衰老当成病。…[详细]
血压高躺躺就行了吗？慢性病不能慢慢治
害怕吃药，担心药物依赖，这是不少慢病患者的通病。他们却从没考虑过慢病带来的致命后果。…[详细]
四成城市婴幼儿曾过敏 纯母乳喂养可有效预防
《中国城市婴幼儿过敏流行病学调查报告》显示：有40.9%报告孩子曾发生过或正在发生过敏性症状;12.3%的0~24月龄婴幼儿正在遭受过敏的困扰;6月龄以内婴幼儿过敏患病率为19.6%。…[详细]
原来是这样 大便爱粘马桶是因为湿气重
让专家告诉你大便粘马桶是怎么回事?中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。所以大便粘马桶其实是体内湿气重引起的!…[详细]
齐鲁狮子会善款捐赠暨100例白内障复明手术正式启动
近日，齐鲁狮子会善款捐赠暨100例白内障复明手术启动仪式在济南市残疾人综合服务中心十二楼会议室召开。项目将免费为100名白内障患者实施复明手术。…[详细]
身边木耳知多少 补血养颜润肠必吃
木耳能帮助消化系统无法消化的异物溶解，能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病，还具有防癌作用。还有治疗溃烂疮和血崩的药理作用。木耳还有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。…[详细]
还敢吃太饱？可能会诱发百种病
卫生部首席健康教育专家洪昭光说：“远古时代，胃除了消化外，还发挥着储备的功能，吃饱一顿饿三天也没问题;而现在人们天天有的吃、顿顿吃得 好，如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物，只需填充一半，就足够其一天所需了。否则…[详细]
