在家做3个动作抗久坐

上班一坐就一天,下班窝沙发里看电视,是许多人的生活写照。然而,据台湾《康健》杂志报道,回家后的这种放松反倒增加了骨骼的负担。…[详细]

适合春节的3种健身运动

春节期间大宴小宴不断,难以拒绝的美食诱惑,减肥的计划早早告了暂停,口腹之欲满足了,腰围却明显见粗。大量摄入高热量、高脂肪食品,运动量却相对减少,人或多或少会变胖,对健康没有什么好处。为了节后的心情,过个运动的春节很有必要。“好了,今天哪儿也不去,我要在家运动。”…[详细]

19岁少女幼时停止发育似孩童 体重7.7公斤

第一眼看到阿吉法·哈图,你会以为她就是一个普通女婴,踉踉跄跄地追着哥哥姐姐玩耍,偶尔耍赖一样地向妈妈要抱抱。医学人士猜测,她可能是患上了极为罕见的“拉龙综合征”。…[详细]

调查称中国四成网民突破肥胖警戒线

近日,39健康网发布了《2013年中国网民健康体重调查报告》。按照目前国际通用的体重评价指标——体重指数(体重(千克)/身高(米)的平方)计算,在参与调查的300多万网友中,有23.2%的人超重,15.8%的人达到肥胖标准。…[详细]

广州禽流感特效药纳入医保报销

人感染H7N9禽流感病例在广州、广东乃至全国都在逐渐增加。截至1月29日,广州地区已发生本地感染病例5例,其中死亡1例。而作为早期治疗该疾病的特效药物———奥司他韦(达菲),其单价昂贵,将增大不幸感染患者的医疗费用支出压力。…[详细]

明年济南市人均基本公共卫生服务经费达到40元以上

济南市政府近日出台《济南市基本公共服务体系建设行动计划(2013-2015年)》。济南市还将全面实施国家基本公共卫生服务项目,逐步提高人均基本公共卫生服务经费标准,2015年达到40元以上。…[详细]

马年最旺夫女人面相 男人都争着娶

女性的面形大致可分为四种形态,分别是金、木、水、火。它们折射四种不同的面形,金形面方、木形瓜子口面、水形面圆和火形尖面。面相专家为我们揭示了这四种面形的超级旺夫面。…[详细]

记者回访禽流感康复患者:多陪家人坦然面对生活

据中国之声《新闻纵横》报道,去年,一种新型的禽流感病毒H7N9来袭。从发现到筛查,到2013年3月29号最终确认新型病毒,中国成为了首个面对H7N9的国家。…[详细]

接触禽类要洗手 鸡肉一定要煮熟

截至昨日,广东累计报告41例人感染H7N9禽流感确诊病例。昨日,省卫生计生委发布防控人感染H7N9禽流感科普知识,专家提醒,今年1月以来广东进入H7N9易发多发期,禽流感为呼吸道传染病,预防禽流感应从勤洗手、吃熟食、勤通风、常锻炼、强体质做起。…[详细]

节食减肥out 9大排毒食品越吃越享瘦

怎么吃最减肥:饭前吃一些水果能增加饱腹感,达到减少热量摄入的瘦身功效。另外,用水果作为餐间小吃的话,还能减少饥饿感,有效避免暴饮暴食哦!…[详细]