豆制品的食物一直以来都被人们称之为养生保健的营养食品，无论是豆浆还是豆腐，这些食品颇受欢迎，特别是如今大城市的人更注重日常保健的人们，更是喜欢早上喝豆浆。但是豆腐多吃反而不利身体健康。 …[详细]

一项调查表明，偏爱甜食、喜欢油炸食品、经常喝饮料成为第二代独生子女三大不健康饮食偏好。 …[详细]

12月1日是第23个“世界艾滋病日”，本市已新增19家艾滋病免费检测门诊。昨天，北京市卫生局表示，近年来，本市报告的艾滋病病毒感染者和病人中60岁以上老年人及青年学生所占比例有所上升，艾滋病的传播有从高危人群向一般人群扩…[详细]

加拿大一项研究显示，多吃蔬菜水果不仅能让人保持身材苗条，还有助降低女性骨折几率。加拿大麦基尔大学莉萨·兰塞特莫带领同事随访3539名已绝经女性和1649名50岁及以上男性，研究营养密度与骨折关系。营养密度指的是食物中营养与…[详细]

金牌数量一直在涨竞技金牌：世界第1，亚洲第1。体育的功能是塑造健康优秀的公民，但面对国民素质不断下降的现实，作为竞技金牌大国，我们难道不该反思我们的体育发展战略吗? …[详细]

山药外形为细长的圆柱状，有着土褐色的外皮，并长着一些杂须，可谓貌不惊人，但这模样一般的山药却有着充满灵秀的内质，它肉质洁白细嫩、质地柔滑鲜脆，而且还含有丰富的营养物质，对人体的健康十分有益。 …[详细]

俗话说：“小雪不见雪，来年长工歇”。虽已进入小雪节气，但仍然不见踪影的冬雪让济南处于干燥气候中，再加上“暖气病”的推波助澜，记者今天从济南几家医院了解到，由于病毒比较活跃，医院的呼吸道疾病患者扎堆。专家表示，天燥…[详细]

现在，晚睡似乎成为一种生活方式。对于晚睡族来说，生活往往是从下班才开始，午夜的万籁俱寂也不过是一个人狂欢的序曲…… …[详细]

血型就一把神秘的金钥匙，能够揭开人类疾病、健康、寿命的秘密。血型决定一个人的抗病能力以及营养需要。下面，我们一起去掐算血型与健康的关系，通过血型了解自己的健康问题，做好养生保健吧。 …[详细]

不要追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果，起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等，也不够新鲜，而且数量很少，仅为点缀，不如自己直接买鲜水果来吃。 …[详细]

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