学这几招让你花1分钟增寿20岁
我们为你总结了一份清单，坚持这些好习惯，你也能长寿。一分钟再增寿20岁。…[详细]
暑期如何预防儿童意外伤害
目前，又到了暑假儿童意外伤害高发期。昨天记者从市卫计委获悉，2015年7月至9月，北京120急救中心接报的3至12岁儿童意外伤害681次，其中，发生溺水、烧伤、摔落、道路交通伤害、中毒、呼吸道异物的情况比较多。…[详细]
锻炼几个月为啥还瘦不了
“每周参加1次及以上体育锻炼的人数达到7亿”、“人均体育场地面积达到1.8平方米”、“体育消费总规模达到1.5万亿元”……这些信息来自于国务院日前印发的《全民健身计划(2016-2020年)》。这份五年全民健身计划，旨在倡导全民健…[详细]
老祖宗口中的“长寿果”竟是它
健康长寿，食补是很重要的一方面，同时健康的身体和绵长的寿命也是我们生活幸福的最大追求，也是我们最大的财富，而接下来小编给大家讲的三种食材，无疑是让我们获得健康长寿的金钥匙，也是老祖宗给我们留下来的长寿果，一起来看…[详细]
别被忽悠了 这六类病根本不用治
生活中“小病乱投医”的人实在不少，有些甚至会在不法分子的鼓动下，对不是病的生理表象进行过度用药和治疗。到底哪些“病”是不需要过度担心和治疗的呢?…[详细]
这些小病不治当心拖成癌
癌症就像魔鬼，人们不愿意和它扯上半点关系。有些人甚至身体稍不舒服，就担心自己是否被某种癌症盯梢了。这虽然有点杞人忧天，不过一些常见疾病确实与癌症有扯不清的联系。…[详细]
这两种睡姿竟有补肾奇效
工作压力大会导致肾透支，怎么补肾就成了人们讨论的热门话题。补肾的方式有很多，比如睡觉补肾或饮食补肾等等。把肾养好，才能每天朝气蓬勃有精神。古代中医认为，睡觉补肾最出奇效，但一定要懂得法要及注意事项方能领受其妙。怎…[详细]
