“无籽葡萄抹避孕药”纯属无稽之谈
“蘸避孕药的说法很荒谬。”专家说，植物用的生长调节剂俗称“植物激素”，与动物激素的分子结构完全不同，植物细胞与动物细胞的结构和携带的蛋白也完全不同。人用避孕药没法让水果无籽，植物激素也无法调节人的生长发育。…[详细]
如何避免吃上“毒”蔬菜？4招教你选健康蔬菜
选应季菜。就是什么时候吃什么菜。这里所说的是指多年以来，未经人工干预情况下，在本地自然生长的瓜果蔬菜上市的原始时间。比如，我们一般都是在入秋左右种植秋白菜，这个时期随着天气转凉，昆虫逐步消亡，白菜生长过程中，几乎…[详细]
健康吃法 澳洲饮食有话说
“饮食男女，人之大欲存焉。”则直截了当把饮食作为人类两种基本需求之一，故我们有充足的理由认真对待自己的饮食。当营养学已经发展到如今的地步，满世界都是各种健康饮食模式的时候，我们不禁疑惑，健康饮食模式还能在向前迈一…[详细]
轻断食果蔬汁 断的是脂肪还是命
我们之所以每天都要吃吃吃，除了嘴馋，关键是因为人体自身不能合成这些营养素，必须从各种各样的食物中摄取。再看看轻断食的食谱，主要就是水和一些膳食纤维，能量是挺低，但是营养更低，且不说蛋白质、脂肪都没有，微量营养素的…[详细]
红薯陪你“滋润”过秋
9月7日白露至，它的到来代表天气转凉。在这个时节，养生需注意预防秋燥、滋阴益气。白露食补首选红薯。红薯又名番薯，它含有对人体健康有益的多种成分，如蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维和微量元素。…[详细]
如何度过“多事之秋” ？秋季宜“收”养和之道
秋季，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，气温会逐渐转凉，昼夜温差变大，天气干燥，这些变化易引起皮肤及皮下组织的血管收缩，外周血管阻力增大，血压升高及波动，血液粘稠度相对增高，易诱发心绞痛、心肌…[详细]
美国专家：排毒果蔬汁并不能真正清体排毒
排毒果蔬汁越来越受到喜爱，人们认为这些果蔬汁可以清除体内的毒素，以达到增强体质的效果。而据法国媒体《费加罗报》报道，2位美国医生在接受《纽约时报》采访时表示，所谓的“排毒果蔬汁”并没有清体排毒的功能。…[详细]
化了又冻的雪糕有毒？无科学依据
近日，“99%的人不知道，融化变形后再冻住的雪糕或含可溶性毒蛋白”的消息在网上热传。为此，营养师辟谣称，从未听过可溶性毒蛋白的说法。就现有科学证据来看，消费者无需担心仅仅发生些微形变、经过二次冰冻的雪糕会产生所谓的…[详细]
跑步以后再游泳真能治癌吗？
最近，微信朋友圈里流传的一篇文章称，一位乳腺癌患者在医生建议放弃治疗后，自己坚持跑步、游泳锻炼。一年后，各项指标都恢复了正常。专家说，这篇文章中有些观点是不准确的。…[详细]
