专家解读如何识别含有瘦肉精的猪肉/图
“双汇冷鲜肉检出了瘦肉精”事件被新闻媒体曝光之后，很多百姓担心：这猪肉还能吃吗?完全就是“害人精”啊!怎样才能买到安全的猪肉及肉类制品呢?…[详细]
脂肪肝跃居男性高发病榜首
据中国医师协会最新公布的中国城市健康状况大调查结果显示，截止到2010年统计，我国发达城市的脂肪肝患者高达15%左右。…[详细]
春分减衣别过早 宜晚睡早起
21日迎来农历二十四节气之一的春分，此时节，天气虽然已渐暖，但仍会有寒流侵袭。养生专家提醒说，此时节，公众减衣“不宜过早”，起居“晚睡早起”。 …[详细]
警惕！炒菜用油常见四误区
高温炒菜 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。…[详细]
老年人春季不要忽略保健
天气一天天地暖和起来，一些老年人认为，严寒的冬季已过去，在保健上就不用太注意了。…[详细]
每天摸摸耳朵 可防6种疾病
耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。…[详细]
盘点十种让你不生病的绝妙食物
食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡，以下这10种食物你不妨多吃，可以保你身体健康，少生病。 …[详细]
吃菜宜选深色 吃肉要挑浅色
深色蔬菜是指深绿色、红色、橙红色、紫红色的蔬菜。中国营养学会推荐，每天应该吃一斤蔬菜，其中深色蔬菜应占到一半以上。 …[详细]
世界睡眠日：关注中老年睡眠
3月21日是“世界睡眠日”，今年的主题是“关注中老年睡眠”。专家指出，中老年人的生理心理都面临健康挑战，易产生慢性失眠等睡眠问题，不仅会导致精神不振，情绪低落，生活和工作力不从心，严重者还会引发各类疾病。…[详细]
