冰雪运动因其所独具的时尚性、娱乐性、刺激性，深受广大体育爱好者的推崇和喜爱。为了充分享受冰雪运动带给我们的快乐，必须做好准备活动，避免肌肉、肌腱、韧带的伤害，还要注意预防冻伤。…[详细]

每年春运期间，由于旅途舟车劳累、车厢人多拥挤空气不畅等多种原因，旅途中遭受疾病侵袭的几率比平时大大增加，许多人不慎中招。对此，专家针对往年的多发疾病给出了相关建议，希望返乡人群能谨防“春运病”的发生，带着健康回家…[详细]

大寒是一年中最冷的时候，很多人开始忙着泡脚暖身了。因为足为肾之根，泡脚可以温肾阳。不过，泡脚也要讲究一个火候，像熬汤，时间短了不香浓，时间太久又熬过头，只有火候刚刚好，才能起到最佳的养生效果。…[详细]

年终临近，紧张忙碌的岁末盘点加上应酬增多，不知觉中给身体带来不小的负担。各医院门诊显示，因过度疲劳以及气候影响，近来肝病、颈肩综合征、妇科病等就诊量明显攀升，专家提醒大家在拼业绩长红的同时，不能忽视身体的保健。…[详细]

“梁用称他是第一胖的时候，我跟他一般重。看到报纸时，我觉得他胡说八道，好像中国就他胖，我还想拿着报纸找他去呢！”小关说到这事就有些生气。…[详细]

2010年底济南首个利用天然泉水的浴场免费对外开放，为冬泳爱好者和市民提供了良好的场地，凸显了“泉城”济南的文化魅力。…[详细]

男人喝酒不伤身5要诀!喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。 …[详细]

大寒时节，正处于“四九”“五九”中，此时节，寒潮南下频繁，是我国大部分地区一年中的最冷时期，那么大寒节气，我们应该吃什么呢?下面介绍几道适合大寒时节吃的药膳。…[详细]

世界上并没有绝对的好与坏，只要从不同的角度考虑问题，就会看到事物的另一面！健康亦是如此，看似是破坏健康的"恶势力"，却也可能成为身体健康的"时尚达人！"…[详细]

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