喝酒的时候不要吃什么菜/图

 胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值,但美国食品专家却告诫人们:"胡萝卜下酒"的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。 …[详细]

健康吃汤圆的5个养生建议/图

春节过去了,元宵节又将热热闹闹地来了。一到吃元宵和汤圆的时候,相关的健康建议也就满世界膨胀。虽然是老生常谈的问题,但是营养专家给的搭配建议也许能让你更了解汤圆。 …[详细]

健康指南:来自黄帝内经的起居养生

起居养生的原则,《黄帝内经》谓之“起居有常”。也就是说生活作息应有一定的规律,这样才有利于身心健康。 …[详细]

别忽视眼睛告诉你的疾病隐患

我们平时都说“眼睛是心灵的窗户”,看一个人的眼睛就知道对方是否诚实,不过你可知道,眼睛同样可以告诉你自己是否患有胆固醇疾病、肝脏疾病或者糖尿病。…[详细]

大龄单身男女 七成有健康隐患

中国首份城市“剩男剩女”健康状况调查出炉,调查显示,七成大龄单身男女存在孤独寂寞、焦虑等负面情绪,此外,不少剩男剩女健康状况堪忧,妇科、激素、泌尿等方面的疾病患病率较高。 …[详细]

健康应酬 年节养生小心“富贵病”

 由于年底忙于应酬,不少“富贵病”加重病情或突发新病症。高血压、糖尿病、高血脂和睡眠透支成为应酬综合征的主要表现。 …[详细]

分清体质好养生 健康生活大学问/图

生活中,有人急脾气,有人慢性子;有人不耐寒,有人不耐热;有人总是面色红润,有人怎么养都是脸色发暗……似乎每个人都和别人不一样。北京中医药大学王琦教授指出,这是因为人与人之间存在体质差异。不同的遗传背景和不同的生活环…[详细]

本命年焦虑 其实大可不必

金虎辞岁,玉兔迎春,人们纷纷开始置办年货了。其中,有很多人忙着采购红内衣、红腰带、红袜子、红鞋垫等“红色装扮”,为自己或家人即将到来的“本命年”做好“避邪”准备。甚至有商家打出“本命年专卖”的招牌,每年这个时候都…[详细]

愁眉苦脸 让女人老得快/图

岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机? …[详细]

生命三要素呼吸心跳血液

 爱因斯坦临终时说过:“死亡是值得庆幸的,没有个体的死亡,就没有物种的繁衍。”可是作为一个医生,患者不治死亡是需要常常面对的一种无奈,其实,科学地认识死亡,才能正确地面对生命。 …[详细]