午后不犯困，除了睡眠要充足外，午饭吃了什么关系也很密切。午饭时胃肠开始消化食物，血液会集中供应胃肠道，吸收营养物质，脑供血就会随之减少，便会有犯困的感觉。…[详细]

从未有哪个年代能像今天，人们对美丽的追求如此自然坦荡而轰轰烈烈。护肤，永远是“美丽”之不可或缺的重要主题。 …[详细]

据美国《生活科学》报道，不要小看某些生长在你庭院甚至居室里的外表诱人的花草植物，它们可能会引发头痛、抽搐甚至会致人死亡。据2007年《有毒植物手册》介绍，6岁以下的儿童更易受此伤害，在因中毒就医的比例中占到了85%。 …[详细]

明明知道蔬菜水果含有许多丰富的维生素和矿物质，但就是懒得吃水果。既然没吃水果，就用果汁来代替吧。可是用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素，这是因为水果在做成果汁的过程中，许多矿物质和维生素都已经流失。…[详细]

明天就是9月11日了。三聚氰胺奶粉事件发生已近两年，在有关部门的高度关注和努力之下，尽管大部分受害患者都获得了圆满的解决，但对部分人而言，这场事件造成的“阴影”还在继续，即使是那些“痊愈”者，每当发现孩子有啥病的时…[详细]

现在，市场上的牙膏多了，各种各样功能的牙膏琳琅满目，保护牙齿的、清新口气的、抗过敏的，国产的、进口的，价格也高低不等。然而，很多消费者反而因此不知道要如何去选择牙膏。在此为你总结8个在购买和使用牙膏中常见的疑问，…[详细]

岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机?其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中…[详细]

有相关数据显示，中国高级知识分子的平均寿命是58岁，远远低于中国人口的平均寿命。中华医学会会长、中国工程院院士钟南山教授在出席国际SOS救援中心组织的一个专门针对白领精英和企业家的健康讲座上，曾感慨地说：疲劳过度的人…[详细]

俗语说“处暑十八盆，白露勿露身。”进入秋天，身体保健越来越被人们所关注。在忙碌的都市里，简单的头部保健可以从一个小小的梳子开始，今天我们的老朋友——福州市第一医院的中医师王婷婷给大家讲讲用梳子如何做到头部保健。 …[详细]

香蕉中含有的大量的鞣酸，有很强的收敛作用，可将粪便结成干硬粪便，从而造成便秘。在日常生活中，很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而，香蕉对于有的人不但不能解决便秘，反而却造成…[详细]

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