研究发现，不喝茶人群罹患老年痴呆症的比例达11.1%，而喝茶人群的这一比例只有 5.9%，但这种结果更适用于大量喝茶的女性。此外，研究结果还显示，携带APOE基因人群若有喝茶习惯，认知能力退化概率可下降86%。…[详细]

皮肤是人体最大的器官，涂在上面的各种化妆品成分会自然进入血液。皮肤护理专家、自然疗法医生特雷弗·凯茨博士对一些常见的美容化妆品中可能含有的毒性成分做了梳理，其中很多可能引发癌症、干扰激素、器官中毒和过敏等症状。…[详细]

近期，国家食品药品监督管理总局组织抽检食品1352批次样品，其中16批次产品不合格，公众常吃的猫耳朵、芒果干、水晶蜜枣等零食也在不合格之列。…[详细]

人人都知道，大病有高风险，却不知小病也会带来大麻烦。腰背疼痛就是这样的“小病”。近日，《欧洲疼痛杂志》刊登澳大利亚悉尼大学一项新研究称，腰背疼痛不容忽视，会让老人的早亡风险增加13%。…[详细]

　一说到祛湿，肯定有很多老中医都推荐过祛湿佳品“薏米红豆汤”，但经常有人问养生君为什么吃了不见效？…[详细]

想要健康长寿，以下五件事千万别做，这些坏毛病会让你少活10年!如果你过去做了，那么今后更要多注意了，虽然有补救方法但是也不能够放纵自己。…[详细]

苏打水因宣称“能改变酸性体质、中和胃酸、缓解痛风”等功效而备受人们追捧，有些人甚至将其作为日常饮用水。但需提醒，苏打水对健康虽有一定帮助，但效果有限，更不是人人都适合。…[详细]

很多人说牛奶和豆浆不能一起喝会“浪费”掉牛奶中的蛋白质，而营养科主任左小霞表示，豆浆和牛奶一同喝，营养成分不仅不会有损失，而且还会因为互补而使得营养加强。…[详细]

肉桂又称桂皮。具有散寒止痛、活血通经、降血糖、降血脂的作用，在日常生活中我们常将其作为烹饪的作料。美国拉什大学医学中心最新研究表明，食用肉桂可提高学习能力。…[详细]

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