驻颜秘籍:常吃这些食物可保持肌肤“年轻活力”

随着年龄的增长,肌肤逐渐失去弹性。每一条爬上脸庞的细纹都是岁月的痕迹,它们似乎在不断地提醒着我们“青春已逝”。但各位朋友们,现在还不是发愁的时候,是时候打响年轻肌肤保卫战了!…[详细]

孕期饮酒需警惕 可能导致胎儿畸形

 每年的9月9日是国际胎儿酒精谱系障碍宣传日,其目的是向公众普及这种健康问题,并防止怀孕期间的孕妇摄入酒精。…[详细]

体脂仪测量靠谱吗?

常听到有人说“三月四月不减肥,五月六月徒伤悲”。夏天快要到了,人们的衣服也越穿越薄,去年冬天增重的朋友们也是时候该减肥了。…[详细]

最新研究:运动可以将死亡风险降低45%

一项发表在《美国预防医学杂志》的最新研究显示,如果人们每天抽出30分钟的静坐时间来做一些适度或稍微剧烈的运动,可以将死亡风险降低45%。…[详细]

拔牙也需做凝血功能检查

不就是拔牙吗,咋还要查凝血功能?”凝血功能,到底是啥?看个牙而已,至于吗?在口腔门诊,很多看似简单的小治疗,其实也是外科手术,出血在所难免。…[详细]

如何缓解血通气不通

医学著作《素问·调经论》记载:“人之所有者,血与气耳。”意思是说,气血是生命活动的重要组成部分,滋养身体的同时推动其正常协调运作。但由于“气”与“血”行使的功能不同,所以有时会出现行动不一致的情况,临床上最为常见…[详细]