电吹风机是个治病神器？
用电吹风机来吹鼻子、吹脚丫、吹肚脐，能治感冒、治冻疮、治鼻塞——近日，不少微信公众号发布了有关“电吹风机能治病”的文章，完全把电吹风机说成了一款治病神器。…[详细]
睡前绝对不能吃的几种食物
淡淡的红酒可以养颜，睡觉喝一点红酒有助于睡眠。红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体…[详细]
4招让你的夜间睡眠更完美
人体每天需要大约6到8小时的睡眠，但是有些人发现自己总是入睡困难，并且睡眠质量不佳。近日，针对睡眠问题，英国《每日邮报》网站给出了一些建议，不妨参考一下。 …[详细]
糖尿病患者无须戒掉水果
凡事没有绝对，粮食糖尿病人都可以吃，水果为什么不能吃呢?粮食的升糖作用比水果要高得多。实际上，南方医院内分泌科主治医师王丹指出，只要掌握了食用水果的诀窍，糖尿病病友还是可以满足自己的“口福”，好好地享受鲜美多汁的…[详细]
产后瘦不下来的妈妈留意!凯特王妃用这招瘦了22斤
当然，产后瘦身不可能真的像凯特王妃说的那样简单，但其实有的减肥方法虽然听起来有点另类，效果却很好，而且操作起来也很简单，是产后瘦身的不错选择。…[详细]
飞絮飘舞 教您几招防过敏
每年4月，是天津市杨絮、柳絮比较多的季节，让一些过敏的人很伤脑筋。专家提示，春季飞絮容易飞入鼻子、嘴巴里，可能引起皮肤过敏、过敏性鼻炎，甚至刺激加重哮喘、支气管炎等呼吸道疾病。市民只要采取得当措施，过敏症状可以有…[详细]
食用坚果不宜过量 处理剩余坚果有妙方
日常生活中，如果家中有吃不完又快过期的花生、杏仁、开心果等各类坚果，怎样处理才好?对此，天津市营养师李志敏介绍，一般来说，人每天食用的坚果不宜过量。处理家中剩余的坚果，可以采用一些简便的技巧。…[详细]
孩子吃粗杂粮 怎样才算吃对了
粗粮、杂粮中富含的粗纤维对任何年龄的人群来说都有益，可助消化，增强肠胃功能。在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝，一是没机会吸收粗粮提供的丰富营养素，二是因缺少植物纤维，易便秘。吃粗杂粮还可以预防小儿肥胖、糖尿病，骨质…[详细]
盲目迷信“洋货”?专家：适合的才是好奶粉
近日发生的冒牌“雅培”、“贝因美”奶粉事件，让公众对奶粉安全的关注度再一次提高。其实，除了假冒伪劣奶粉之外，爱氏晨曦、每日乐、百吉福、特仑苏等知名品牌的进口乳制品也上了国家质检总局的“黑名单”。…[详细]
