炎炎夏日 百合清心润肺夏季吃助睡眠
百合具有养心安神，润肺止咳的功效，特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性(但并不寒)，胃寒的患者少用。冬季到来，需要润肺、养胃的人…[详细]
调查显示夜班或增女性不孕风险
英国一项调查显示，夜班可能损害女性的生育能力，常上夜班的女性不孕几率大大增加。不孕不育科专家认为，这一结果有待确认，相关育龄女性不必因此辞职。…[详细]
夏季防暑更要防寒 人体夏季受寒更重于冬季
中医认为，夏季是一年中阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。夏季酷暑难耐，迫使人们用多种方法防暑降温，造成寒凉太过，所以夏季不但要防暑、湿、热，还要防“…[详细]
不同时间喝酸奶功效不同 几点喝最补钙？
酸奶是由什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。…[详细]
珍珠粉：口服还是外用更利于肌肤健康
珍珠粉，用珍珠研磨的细粉。中医用做安神定惊、平肝明目、收敛生肌的药物。珍珠粉美容应该怎样进行，外敷和内用都能起到相同的功效吗？…[详细]
中老年人每天吃维生素补充剂癌症发生率降低8%
根据《2012中国肿瘤登记年报》发布的数据，我国每分钟新确诊癌症病人6人、死亡5人，几乎每个人身边都有人因癌症去世。许多人都知道，环境污染、电离辐射等是明确的致癌因素，但现实生活中，人们往往避免不了这些致癌因素，这也使…[详细]
