白领重压下青睐“家庭式交流” 化解抑郁情绪

随着都市生活节奏加快、职业竞争愈发激烈,工作压力、情感压力、健康压力已经成为压在白领头上的新"三座大山"。记者近日来采访了解到,一种"家庭式心理交流活动"在广州白领中渐渐兴起,参与者通过分享经历、集体训练等方式化…[详细]

早期胃癌无明显症状 高危人群应定期检查

 日前在武汉举行的“聚爱,生命亦精彩中国抗癌希望之路”胃癌专场患者教育和咨询活动上,协和医院肿瘤中心专家说,早期胃癌七成以上无明显症状,很多患者确诊时已到晚期,往往错过了最佳治疗时机,有胃病症状的人群特别是高危人…[详细]

薯类蒸煮益健康

薯类主要指土豆(马铃薯)、地瓜(红薯)、木薯、芋头、山药(淮山药)等,富含淀粉和维生素,兼具粮食和蔬菜水果的特点。…[详细]

身体里的毒素常在“三窝”聚集

身体内的毒素就像河里的沙子,会淤堵在有坑、有窝的地方一样,易聚在腋窝、肘窝和膝窝处,所以只要常去拍揉身体上这三个窝就可排清毒素了。 …[详细]

夏季睡眠好 肝脏最受益

5月19日,世界肝病日。大多数人都知道要保肝护肝不能熬夜,为什么好睡眠有利于保肝护肝,如何睡眠能够达到保肝护肝的目的,大家似乎并不了解。 …[详细]

冠心病人慎做深呼吸

北京医院心内科主任医师李明洲认为,坚持有意识的胸式和腹式深呼吸运动,可以增加氧气吸入,改善肠胃功能。…[详细]

酷暑未到 莫把初夏当盛夏

时值初夏,快速升高的气温让人感觉到了夏天的炙热。街上处处可见穿着清凉的年轻人,冷饮、冰激凌等也开始热销。…[详细]

牙疼非小事 警示身体重大疾病

电视广告里常会出现这句话:“牙疼不是病,疼起来要人命。”但凡遇见过恼人的牙疼,都会让人产生这样的共鸣。…[详细]

吃百合淮山药可改善胃病

在工作压力大、生活节奏快的今天,养一个好胃,舒舒服服地吃下一日三餐,对许多人来说似乎早已成了一种奢望。…[详细]

定期胃镜检查有助胃癌早期发现

如果能对门诊有症状的人群放宽胃镜检查的适应证,或者对愿意做健康体检人群常规加做胃镜,将有助于胃癌早期发现。…[详细]