春捂指数教你如何春捂更健康
我国自古有“春捂秋冻”的说法。那么，春天到底该怎么“捂”?日前，医疗气象学家们提出了4点“春捂”指数。…[详细]
初春护膝 关乎老年生活质量
初春是“活动活动筋骨，抖擞抖擞精神”的时节，初春也是养生的好时候。但由于初春气温日较差(最高和最低气温的差值)较大及冷空气活动频繁，天气变化较多，对人体健康来说，春天又是个“多事之季”。…[详细]
红楼梦八种最有代表性养生方法
一部《红楼梦》，有学不完的养生经。沈雁英表示，这8种有代表性的养生方法，体现的是古人的生活智慧。现代人最需要学习的，是像他们一样，让自己的一日三餐、衣食住行更健康。…[详细]
转基因食品强悍入侵餐桌/图
在大部分受访市民认为“转基因食品是否有害还在争论中，是个学术问题”的今天，转基因食品却正在强悍入侵中国人的餐桌，在食用油等领域，转基因显然已不再是一个行走在传说中的遥远场景。 …[详细]
常人一天要吃近百种食品添加剂/图
民以食为天，食品安全问题始终牵动着老百姓敏感的神经。面粉“禁白令”是下了，可大家的日常生活中还是无法彻底摆脱添加剂。譬如油盐酱醋都是食品添加剂，谁又能拒绝油盐酱醋? …[详细]
春季养生 牢记十大法则/图
每一轮季节变换，都会给我们的身体带来新的需要适应的环境。春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身呢?…[详细]
春季易出现头痛眩晕 专家推荐食疗秘方
到了春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕，这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因。现代医学也发现，春天的气候变化，容易使人血压增高，出现头痛、头晕、失眠等症状。 …[详细]
貌似春困 可能是"甲减"作祟
近日，“甲减”即甲状腺功能减退症，这个对大多数人而言异常陌生的医学名词，随着世界足球巨星罗纳尔多的退役，成为一个热门词语。依照罗纳尔多的叙述，甲减这种“罕见的怪病”是他选择提前退役的主要原因。…[详细]
一把芹菜含67种农药/图
一把芹菜，含有67种农药?美国环境工作团体的一项研究，让芹菜成为“最脏”蔬菜。 …[详细]
紫色食物 抗老抗癌护眼减肥保血管
蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑、紫、绿、红、黄、白。尤其是在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养，比如茄子，“紫得发黑”的就比“红得发紫”的更好，同样是甘薯，紫甘薯就比红甘薯…[详细]
