五一小长假，护眼不放假系列 ⑤ | 孩子近视了，到底要不要戴眼镜？
愉快的五一假期，你准备如何度过呢?是旅游、探亲、看剧、玩游戏……不过，要提醒大家的是，在愉快地享受五一假期的时候，不要忘记护眼，一旦疏忽很容易引发眼部疾病，危害眼睛的健康。
舜网联合济南市第二人民医院推出《五一小长假，护眼不放假》系列报道，每天带大家解锁一种爱眼护眼新招数，做个护眼达人!
问诊：“孩子这么小就戴眼镜，一辈子都要戴了啊”“孩子这么小，真的需要戴眼镜吗？”“有没有什么办法让孩子别戴眼镜啊？”“近视能不能治啊”……
答疑：济南市第二人民医院眼肌病科副主任杨珺表示，“孩子一旦经过正规检查后，发现是真性近视，特别是裸眼视力下降到0.8以下，散瞳验光后度数在75度以上，这种情况建议给孩子佩戴合适的眼镜。这种情况下给孩子佩戴眼镜对孩子视力和眼睛有一定的保护作用，能够减缓近视程度的进展。”杨珺介绍，孩子的近视也是分为两种近视，一种近视叫做真性近视，无法恢复到原来，需要戴着近视眼镜以控制度数加深，一种就是假性近视，假性近视的孩子，如果好好地配合医生的治疗和保护，视力可以慢慢地恢复。“如果孩子只是假性近视，只是视力出现轻度下降，散瞳验光后度数低于75度，这种情况建议孩子纠正一下写字的姿势，注意多进行户外运动，持续观察近视程度的进展。”杨珺介绍，有的假性近视可以通过行为的干预达到视力恢复，但如果近视伴有散光的情况，散光会影响到孩子的日常行为，比如看事物眯眼睛或歪着头看东西等，这种情况即使度数很低，也建议给孩子及早佩戴眼镜。如果孩子近视度数比较高，更应该即使佩戴眼镜。
“只要长期不佩戴眼镜，视力会慢慢好起来，这种说法也是错误的。”杨珺提醒家长，人近视的时候看近处景物清楚，看远处事物模糊，不戴眼镜的时候会眯着眼睛才能看清楚一点，长时间盯着事物看，会让双眼处于非常疲惫的状态，会让近视加重。杨珺介绍，目前市面上眼镜种类很多，有普通眼镜、功能性眼镜以及角膜塑形镜。建议有条件的孩子，可以选择佩戴角膜塑形镜。角膜塑形镜又叫OK镜，主要通过对角膜的反几何作用，达到对角膜快速塑形，从而起到控制近视度数增长的作用。简单来说就是，根据人的角膜形态进行定制，在睡觉的时候带上它，它会改变人的角膜形态，让眼睛变得没什么度数，这样白天不用戴眼镜也可以看得很清楚。
家长怎么做能够保护好孩子的视力健康呢？
1、让孩子养成良好的习惯。孩子在写作业、读书的时候，要保持正确的坐姿，眼睛距离书本太近，眼睛容易疲劳。提醒孩子尽量少接触电子产品，手机、平板、电脑、电视、游戏机等对孩子视力伤害很大，家长需要对孩子进行监督，掌握孩子使用电子产品的时间。
2、让眼睛得到充分的休息。孩子们每天学习时间比较长，长时间的学习，经常会眼睛使用过度，家长们需要保证孩子充分的睡眠。学习过程中让孩子注意间隔一段时间，休息一下眼睛，或者做一下眼保健操保护视力。
3、孩子不能吃太多甜的食物。甜的食品吃得太多，会有可能引起孩子的近视，或者加重近视的程度。家长要给孩子养成健康的饮食习惯。，时长01:52
专家简介：
杨珺，济南市第二人民医院斜视与小儿眼科副主任，副主任医师，山东大学眼科学硕士，山东省老年医学会专业委员会委员。
专业擅长：擅长儿童眼病的诊断与治疗，特别是斜视、弱视、青少年近视防控，曾发表SCI论文1篇，国家核心期刊10余篇，多次荣获省、市科技进步奖。
专家门诊时间：周二上午、周三下午、周五上午
作者：刘红霞 通讯员：郭兆瑞 编辑:田艳敏 值班主任：田艳敏
