我们相信很多年的流言 看看你被哪条忽悠了
紫菜是塑料袋做的，肉松是棉花做的等等，这些流言看似有凭有据，可是却经不起推敲。但是在看到这些流言的第一时间我们都选择了相信，甚至一些流言我们相信了很多年，下面我们就一同来戳破这些健康谎言。…[详细]
夏季防感冒 不妨试试下面这几个食疗方
夏季天热，很多人家里都是空调、风扇奇开放，很容易引起感冒。夏季防感冒，不妨试试下面这几个食疗方。…[详细]
利膈宽肠、益肝明目 常吃萝卜皮的六个好处
古时候就有：“萝卜上市，郎中下市;冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”等说法，意思就是说，萝卜上市了，就不需要医生了。…[详细]
天天吃醋年年无灾 告诉你吃醋的N大好处
“天天吃醋，年年无灾”，这条民谚说的是醋对人类健康的好处。醋被人们运用，首先反映在生活上。炒菜时加醋，可以保护蔬菜中维生素免受破坏;做鱼时加醋，可以消除腥味…[详细]
酷暑浇冷水澡 小心“爆血管”
最近天气炎热，医院急诊室以及心血管科室逐渐收治到一些血压不稳定、心律失常的患者。一些高血压患者疑惑，白天血压很正常，为何一到晚上突然升高了?个别甚至飙升至高压180，十分担心。…[详细]
又到伏灸养生时 大人小孩有不同
又到了“三伏天灸”的日子了。每年都有大约20万广东人伏灸养生。2018年的三伏天时间表如下：7月17日~7月26日为初伏;7月27日~8月15日为中伏;8月16日~8月25日为末伏。三伏这40天，北半球阳光充沛、能量惊人，正是一年当中人体阳气…[详细]
香蕉有哪些食用禁忌？
香蕉中含有非常丰富的营养，而且味道非常不错。香蕉的利用价值非常高，不但可以被我们当做水果来吃，还可以被我们做成菜肴，甚至可以被我们做成面膜来使用。可是你知道吗？香蕉也是有很多使用禁忌的，下面我们就来了解一下，怎样…[详细]
自制酸奶有安全隐患 容器卫生不能忽视
酸奶是消费者比较喜爱的健康食品。随着天气的转暖，用酸奶机自己在家做酸奶的人越来越多。通常而言，家庭自制食品的安全性是不如正规企业产品的。对于自制酸奶，我们要特别注意下面几个问题。…[详细]
盐吃太多竟会缺钙? 这些行为让钙流失
钙，可是人身体健康必不可少的矿物质之一。如果缺钙人体免疫力就会大大降低。对于中国人来说，补钙似乎是一个永恒的话题，但很多人都不知道，饮食是导致缺钙的主要原因之一，甚至盐吃太多也会引起缺钙。…[详细]
每天吃一瓣大蒜，你能收到4个益处！
在平时做饭做菜的习惯中，有的人习惯在菜里面放一些大蒜，有的人嫌弃大蒜味太重，能不放尽量不放，一是受不了大蒜的气味，二是因为吃了大蒜口腔中会有味道。所以，女性朋友都不会碰大蒜这种东西，其实大蒜有许多好的方面，作为食…[详细]
