冷饮喝太多胃痛?一个穴位搞定!

天气炎热许多人贪凉,吹着冷气吃雪糕、喝冷饮,结果胃痛难耐。原来这些冷饮寒性大,常吃容易引起胃寒脾虚。广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师林敏推荐可以灸中脘、足三里等穴。…[详细]

警惕暴发性心肌炎被当做“感冒”误诊

暴发性心肌炎是导致青壮年猝死的一大罪魁。然而其早期症状常被误诊为上呼吸道感染或胃肠型感冒。专家建议,青壮年“感冒”在治疗后不愈,并出现高烧、胸闷等加重症状时,宜及时排查暴发性心肌炎,以免延误治疗时机。…[详细]

老人康复辅助产品购买力不足

昨天,首都经济贸易大学与社会科学文献出版社共同发布《北京养老服务蓝皮书:北京康复辅助器具(老年)报告(2018)》。其中指出,老年人对辅助器具的购买力仍显不足,国内康复辅助器具行业也处于起步阶段。…[详细]

为了您的血糖 运动别太用力

很多糖尿病患者都知道运动能降血糖。可是有一些病友在监测血糖时却发现,运动后血糖不但没降下来,反而升高了,这是怎么回事呢?当血内胰岛素浓度降低,细胞对胰岛素不敏感时,人通过运动,可以加强肌肉对葡萄糖和游离脂肪酸的摄…[详细]

警惕“马桶上的心脏病” 护心从这些小习惯开始

马桶上的危险不要小视。曾有专家做过实验,在模拟排便时,人体腹内压增大的同时,血压会蹭蹭向上升,心率也相应加快。中老年人或有多种疾病者往往有便秘,解大便时血压会升得更高。…[详细]

专家:“贴秋膘”不等于吃肉 建议防“上火”、莫贪凉

立秋以后,是否一定要多吃肉,“以肉贴膘”?专家建议,入秋后要防“上火”、莫贪凉,“贴秋膘”不等于“吃肉”,应根据自身身体状况,平衡营养饮食。…[详细]

“剪水明眸”吃出来 这几种深绿色蔬菜很“养眼”

随着各类电子产品的普及,人们每天对着手机、电脑的时间越来越长,这让眼睛“饱受折磨”。在这种情况下,护眼便成了人们关注的话题,很多人听说摄入叶黄素能够护眼,但却对叶黄素知之甚少。那么,叶黄素到底是什么?它对保护眼睛…[详细]

感冒后胸闷气短要重视 心肌炎或引起猝死

一场感冒如何会发展成重症心肌炎呢?心肌炎是指心脏肌肉的炎症性病变,多种因素都可引起,比如病毒感染、细菌感染、药物、中毒等。其中,最常见的就是病毒感染,一些肠道病毒、流感病毒都包括在内。…[详细]

米饭加一物,护血管防三高……养生有奇效!

米饭加一物,护血管防三高……养生有奇效!…[详细]

瘦不等于弱,胖娃娃健康隐患多

为倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动,我国将每年8月8日定为“全民健身日”。儿科专家建议,目前“小胖墩”越来越多见,影响孩子健康,但靠节食减肥不科学,应该让他们动起来,通过锻炼来控制体重。…[详细]