年轻人脱发 可能是饮食问题
提到脱发，不少人想到的是人到中年甚至步入老年，发际线节节后退、“地中海”出现在头顶上。的确，随着年龄的增长，衰老、脱发很无奈。…[详细]
乳酸菌饮料助消化功效几何？
“××乳酸菌，饭后来一瓶。”——这些年，市面上的乳酸菌饮料五花八门，有需冷藏的活性乳酸菌饮料，也有常温的，很多人就是冲着广告中声称的能促进肠道蠕动、帮助消化吸收而购买。…[详细]
记住三个“九”，健康又延寿
在中国的数文化中，“9”寓意长长久久，非常吉祥。下面跟老年朋友分享3个关于“9”的健康数据。…[详细]
夜间手臂麻木究竟是何缘故?遇到这些问题要小心
在夜间预防手臂麻木是有可能做到的。例如，在宽敞的地方睡觉，减少对四肢神经施加的压力。如果有患上腕管综合征的风险，戴上支架或多活动可能会有帮助。假如是因为维生素B缺乏症，在医生的指导下服用含有B族维生素的营养补充剂，…[详细]
女人吃什么能让身体暖起来？
多补充维生素：维生素A能增强人体耐寒能力;维生素C可提高人体对寒冷的适应能力。低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充，如动物肝脏、新鲜蔬果等。…[详细]
想要数学好 先学会坐直
研究人员称，超过一半的学生发现，如果他们有良好的姿势，问题更容易解决。旧金山州立大学健康教育教授埃里克·佩珀说：“对于那些担心数学的人来说，姿势会产生巨大的影响。俯卧的姿势会让他们的大脑不能正常工作，无法清晰地思…[详细]
