年轻人脱发 可能是饮食问题
提到脱发，不少人想到的是人到中年甚至步入老年，发际线节节后退、“地中海”出现在头顶上。的确，随着年龄的增长，衰老、脱发很无奈。…[详细]
儿时爱运动，骨骼终身健康
寒冬清早，跟在晨练的大人屁股后奋力奔跑的小不点们，现在的努力会使一生受益。澳大利亚一项最新研究显示，青少年时代加强锻炼，有利骨骼终身健康。澳大利亚科廷大学研究人员对98…[详细]
老人康复辅助产品购买力不足
昨天，首都经济贸易大学与社会科学文献出版社共同发布《北京养老服务蓝皮书：北京康复辅助器具(老年)报告(2018)》。其中指出，老年人对辅助器具的购买力仍显不足，国内康复辅助器具行业也处于起步阶段。…[详细]
为了您的血糖 运动别太用力
很多糖尿病患者都知道运动能降血糖。可是有一些病友在监测血糖时却发现，运动后血糖不但没降下来，反而升高了，这是怎么回事呢?当血内胰岛素浓度降低，细胞对胰岛素不敏感时，人通过运动，可以加强肌肉对葡萄糖和游离脂肪酸的摄…[详细]
冬笋排骨汤 适合便秘人群
烹调方法：将冬笋洗净焯水后切斜块备用，排骨斩成小块后焯水备用；把所有材料放入锅中，加入1000毫升清水，大火烧开后转小火再烧45分钟，加盐调味即可。冬笋可捞起，加少许酱油、芝麻油调味食用。…[详细]
幼年类风湿 早期治疗效果优于成人
提到类风湿，很多人都认为是成人病、老人病。但原来，儿童类风湿是慢性疾病中导致儿童致残的首要原因，会严重危害儿童的身心健康…[详细]
花椒、生姜都能泡脚？ 不同“佐料”不同功效
热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯，能促进下肢的血液循环，缓解一天的疲劳。…[详细]
早餐到底怎么吃？你只需要解决好这四个问题
早饭到底吃不吃?关于这个问题的论述，我们或许已经听到过各种各样的回答……而实际上，对于一天的第一顿饭来说，每个人最好根据自己条件来决定。油腻咸淡?丰盛的早餐还是直接略过?这很大程度是取决于自己的习惯和喜好。法国健康…[详细]
早餐喝牛奶有利于控制糖尿病 预防肥胖
据英国《独立报》8月20日报道，新研究发现，早餐喝牛奶能降低一天的血糖浓度，对II 型糖尿病患者有益。另外，饮用高蛋白的乳制饮品还能抑制午时的食欲，预防肥胖。加拿大圭尔夫大学的道格拉斯•高夫(Douglas Goff)教授称…[详细]
