研究发现：女性比男性寿命长的原因
据国外媒体报道，科学家最新一项研究表明，女性寿命比男性更长，这是因为她们非常幸运，拥有两条X染色体。据称，女性比男性长寿是由于女性免疫系统更强，而且她们吸烟、喝酒和打架…[详细]
乳酸菌饮料助消化功效几何？
“××乳酸菌，饭后来一瓶。”——这些年，市面上的乳酸菌饮料五花八门，有需冷藏的活性乳酸菌饮料，也有常温的，很多人就是冲着广告中声称的能促进肠道蠕动、帮助消化吸收而购买。#1228…[详细]
瘦不等于弱，胖娃娃健康隐患多
为倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动，我国将每年8月8日定为“全民健身日”。儿科专家建议，目前“小胖墩”越来越多见，影响孩子健康，但靠节食减肥不科学，应该让他们动起来，通过锻炼来控制体重。…[详细]
米饭加一物，护血管防三高……养生有奇效！
米饭加一物，护血管防三高……养生有奇效！…[详细]
花椒、生姜都能泡脚？ 不同“佐料”不同功效
热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯，能促进下肢的血液循环，缓解一天的疲劳。…[详细]
早餐到底怎么吃？你只需要解决好这四个问题
早饭到底吃不吃?关于这个问题的论述，我们或许已经听到过各种各样的回答……而实际上，对于一天的第一顿饭来说，每个人最好根据自己条件来决定。油腻咸淡?丰盛的早餐还是直接略过?这很大程度是取决于自己的习惯和喜好。法国健康…[详细]
女人吃什么能让身体暖起来？
饮食上要避免吃生冷食物，多吃补气助阳的，如羊肉、狗肉等;同时适当多摄入益气养血的食物，如山药、红枣等;适当吃些辛辣性质的食物如辣椒、大蒜等，可加快身体代谢，促进血液循环，有效改善怕冷现象。…[详细]
冬季补肾 多吃七款黑色食物
冬季是养肾的黄金季节，肾属水藏精，与冬季相呼应。那么，冬季适合食用哪些补肾食品?对此，同济大学附属东方医院中医科副主任医师王骏介绍，中医上认为,黑色入肾。在冬季，除了山药，羊肉、枸杞等能够在寒冬时节,助你养肾强身，…[详细]
美国医生给孩子开“玩耍药方”
一份题为“玩耍的力量”的研究报告显示，与父母“有发展性地适当玩耍”可以增强孩子们的社会情感、认知水平、语言能力和自我调节能力，从而增强其大脑结构和功能的发育。做游戏也有助于减少压力，加强彼此的联系。…[详细]
营养学家告诉你：吃对苹果多多益善
最新的科学研究发现，苹果多酚可能在减肥和阻止癌细胞生长方面发挥作用，它们甚至可能减缓骨关节炎的发展。所以，吃掉一整个多汁的苹果，包括果皮和其它部分，实际上可能是吃这种水果最健康的方式。…[详细]
