高温真的会影响“智商”
遇到高温，有人的口头禅是——人傻了，虽是戏言，但有研究显示高温还真能影响到智商。哈佛大学公共卫生学院的研究者们对气温和认知的关系进行了研究，结果发现居住在无空调、温度更高的住所的年轻人，认知功能明显受到影响。…[详细]
记性不好？可能是久坐伤脑
据英国《每日邮报》8月28日报道，加利佛尼亚州立大学最新研究发现久坐也是导致健忘的原因之一。久坐会让内颞叶--与记忆有关的组织—缩小，变薄，造成记忆力下降。内颞叶位于两侧太阳穴下方，与记忆和大脑学习有关。…[详细]
英国研究：婴幼儿时期压力可导致多动症
据英国《独立报》9月3日报道，著名育儿专家史蒂夫比尔达夫(Steve Biddulph)的最新研究显示，婴幼儿时期经历的压力也是导致注意缺陷多动障碍(ADHD)的原因之一。婴幼儿时期经历的压力会导致注意缺陷多动障碍，并且有些可以称为“…[详细]
秋季养好生 不给疾病“埋祸根”
央广网北京8月30日消息 进入8月末，虽然暑气难消，还有秋老虎的余威，但天气逐渐凉爽、温差比较大。此时在饮食起居上应该多加注意，过分贪凉，体内寒湿气重，经常四肢冰冷，冷饮瓜果不节制，容易感冒、腹泻、…[详细]
研究：每月吃三块巧克力可降低心脏病风险
据英国媒体8月29日报道，新研究显示，吃巧克力，适量是关键。每月吃三块巧克力可以将心脏病风险降低23%，吃过量则会将风险提高17%。美国纽约伊坎医学院察雅科瑞特科里塔娜望(Chayakrit Krittan…[详细]
研究表明：鱼油补充剂不能预防心脏病
据外媒8月27日消息，最新公布的研究显示，鱼油补充剂并不能帮助糖尿病患者预防中风或心脏病发作。外界此前就有关于含ω3脂肪酸的药物无效性的相关研究。在英国，超过1.5万名心脏健康的糖尿病患者…[详细]
科学家：每年休假至少三周可延长寿命
据英国《每日邮报》8月28日报道，每年休假至少三周对健康极有好处。科学家对1919年至1934年间出生的1222名中年男性高管进行了调查研究，这些参与者必须至少有一种患心血管疾病的风险因素。研究结…[详细]
晒太阳能养生 但晒太猛就伤身
近日，郑州一小伙子晒太阳的视频火了，在别人都忙着防晒吹空调的时候，他却中午光着背在公园木椅上暴晒。别人问他为何这样做时，他说：“太阳下暴晒能出汗、排湿毒，对身体有益。”那么，这种暴晒养生，真的靠谱吗?…[详细]
缓解肌肉酸痛 有六个小方法
泻盐 泻盐(硫酸镁)是一种天然的肌肉松弛剂，可用于缓解肌肉酸痛。泻盐的作用是将液体从组织中抽出，从而减少肿胀。把一两杯泻盐倒入装满热水的浴缸，将身体浸泡在里面20分钟，每周重复3次，直到酸痛减轻。热敷或冷…[详细]
